identity crisis

回避的な私の日記です

2013-10-24から1日間の記事一覧

自助グループ

今読んでいる本の中で社交不安障害の人の自助グループに参加することについて書いてあり、おお!そんなものがあるのかと思い調べてみると、確かにいくつか存在するようです。 行ってみたいなあと昔思っていた事があって検索してみたけれど、その当時はアルコ…

昨日電話かけました

昨日ブログ書いた後少しまた悩みましたが、電話をかけずに悶々としているのも逆に嫌になり母に電話かけました。 何をしているのかと聞くと横になっていたとのこと。ずっと何もしないで横になっているだけが多いみたい。ますます体も心も良くない状態に向かっ…