identity crisis

回避的な私の日記です

自助グループ

今読んでいる本の中で社交不安障害の人の自助グループに参加することについて書いてあり、おお!そんなものがあるのかと思い調べてみると、確かにいくつか存在するようです。

行ってみたいなあと昔思っていた事があって検索してみたけれど、その当時はアルコールや拒食症の人たちのグループはあってもSADのはありませんでした。

固定メンバーがいて既に出来上がっている感じだと新参者にはアウェイな感じで居心地良くないかもしれない、なんて思ったりもする。

不安はあるけれど、そのうち一度は経験として参加してみたいなあと思ってます。どんな人たちがいるのかしら・・・何だかドキドキするけれど、楽しみなような気もするし失敗しそうな気もするし。

次は11月末にあるらしくて、詳細を待っています。